Full Body

Lucie

Lucie

Full Body

09.06.2021
19:30 - 20:20
Cena 110 Kč
Full Body je posilovaci lekce zaměřena na všechny svalové partie, která vám pomůže mít nejen hezky kulatý zadek, vytvarované nohy nebo vyracované bříško, ale i krásně pevné a silné paže nebo posílený core.
Po zahřátí a dynamickém strečinku následují dvě série převážně kompexních cviků na dolní a dvě série cviků na horní polovinu těla. Varianty cviků jsou uzpůsobeny jak pro začátečníky, tak pro pokročilé, lekce tedy dokáže být vhodná pro ty, co se cvičením začínají, i pro ty, kteří si rádi dávají pravidelně do těla. 
 
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace