Perfektní břicho
Kája
10.02.2025
16:00 - 16:50
Penalizační zóna od
09.02 16:00
Cena 199.00 Kč
Posilovací cvičení pro vaše perfektní břicho, partii, která je fenoménem a doménou dnešní doby. Mít krásné, pevné, ploché a vyrýsované břicho s pevným a funkčním středem těla je totiž často takovým symbolem perfektní formy, do které se chce dostat každý.
Lekce začíná rozehřátím celého těla, po kterém následují core cviky ve stoje, core cardio a posilování na podložce v daných intervalech 20:10.
Lekce začíná rozehřátím celého těla, po kterém následují core cviky ve stoje, core cardio a posilování na podložce v daných intervalech 20:10.
