Sexy křivky

Sexy křivky jsou komplexní intenzivní trénink celého těla intervalovou metodou 40/20. Díky střídaní kardia a posilování nejenže spálíte spoustu kalorií, ale i posílíte celé tělo, vytvarujete své partie, a docílíte tak kýženého efektu - sexy křivek okořených o dřinu, která vás bude bavit a na kterou se budete těšit. 

Tak každé pondělí s Lucií!