TRX

Zavěste se do popruhů! TRX je způsob cvičení a posilování těla pomocí speciálního závěsného systému. Princip tohoto posilovacího tréninku spočívá v zavěšení jedné části těla do popruhů, přičemž druhá část zůstává v kontaktu s podložkou nebo podlahou. Zní to složitě, ale je to velmi jednoduché. A co je hlavní, bude vás to bavit. TRX je vhodné opravdu pro každého, původně bylo vytvořeno jako rehabilitační cvičení pro americké námořnictvo. TRX je tedy určeno pro úplné začátečníky i sportovce, co mají rádi si pořádně máknout.